Respiro e meditazione: le porte del sè - Keli Procopio, Gianni de Stefani - novembre 2018


Data Inizio Corso

Venerdì, 02 Novembre 2018

Data Fine Corso

Domenica, 04 Novembre 2018

Descrizione Corso

Prerequisito: Basic watsu
Ore: 25

Questo corso è proposto anche in due moduli separati: "Respiro per watsu - 15 ore" e "Meditazione per watsu - 15 ore"

In questo corso esploreremo due elementi fondamentali nella pratica del Watsu: la Meditazione e il Respiro.
Con esercizi a terra e in acqua porteremo la consapevolezza al "qui e ora", cercando di accrescere la qualità della presenza esistente in ognuno di noi. Una volta contatta questa qualità, cercheremo di approfondirla e espanderla in modo da poter abbracciare anche la presenza dell’altro in maniera armonica e non invasiva.

Nel nostro essere presenti a se stessi e al proprio respiro, invitiamo la persona sostenuta tra le nostra braccia a fare altrettanto, offrendogli la possibilità di approfondire  la propria capacità di ascolto e a sperimentare una profonda connessione con il tutto.
Questo corso ci fornirà la chiave d'accesso alle qualità del “non fare”, che possono manifestarsi solo nel momento in cui diamo spazio alla presenza in maniera totale.


Indirizzo

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Contatti

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